L'Envol du Dragon

« L’objectif de la Communication Non Violente (CNV) est d’établir des relations fondées sur la sincérité et l’empathie, en allant à la rencontre des besoins de chacun.» Marshall Rosenberg

En MTC, le printemps est le symbole du renouveau, du redémarrage du cycle annuel, de la vitalité. La sève monte dans les arbres, la luminosité naturelle s’amplifie, les bourgeons éclatent, les fleurs s'épanouissent, les éléments de la nature vibrent d’une nouvelle et puissante énergie.

L’élément de la saison printemps est le BOIS, dont les qualités sont souplesse, tonicité et vigueur.

Le mouvement de l’élément Bois correspond à un mouvement d’extériorisation, il correspond à l’Est, au matin, à la naissance. Son mouvement est ascensionnel, à l’image de la jeune pousse animée par la chaleur et la lumière qui sort de terre et grandit.

La couleur du printemps est le VERT.

Le FOIE et la VESICULE BILIAIRE, auxquels sont reliés les yeux et la vue, sont associés au printemps.

L’émotion saisonnière, associée au Foie est la COLERE. Pour la MTC, l’émotion est l’expression d’une énergie, elle n’est ni positive, ni négative. L’important est qu’elle circule sans entrave.

Basiquement, la colère est une émotion qui impulse le changement/réaction, elle est nécessaire au combat sous toutes ses formes et au bon équilibre physique du corps. Exprimée de manière modérée, la colère est bonne. Lorsqu’elle est refoulée, enfouie, elle fait stagner l’énergie du Foie. Cela aura des conséquences néfastes sur la santé : stagnation du Sang, création de mucosités, chaleur interne en excès…

L’énergie du foie influence les émotions selon qu’elle est en excès ou en insuffisance. En excès, elle génère agressivité, irritabilité, susceptibilité. Insuffisante, elle induira anxiété, dépression, frustration, impatience et peurs, manque de créativité et d’esprit d’analyse, manque de capacité décisionnelle et manque de courage.

L’harmonie de l’énergie du foie fait davantage ressentir et s'exprimer l’amour, la compassion et la gentillesse.

L’activité physique et l’alimentation sont les alliés de l’équilibre énergétique. C’est la période idéale pour nettoyer l’organisme, notamment le foie, encrassé par les nourritures stockées pendant l’hiver.

Fonctions énergétiques du FOIE (Organe Yin)

• Fait circuler le Qi (l’énergie) dans tout le corps, c’est le « général des armées »,
• Stocke et redistribue le volume adéquat circulant de sang en fonction des besoins, il gère les menstrues
• Gouverne les tendons et les ligaments
• Se manifeste dans les ongles, considérés en MTC, comme dérivés des tendons, et dans les yeux, ses terminaisons nerveuses
• Agit sur la digestion et le métabolisme
• Régule la glycémie et l’insuline
• Lié au système nerveux
• Aidé des REINS, il gouverne le foyer intérieur

Fonctions énergétiques de la VESICULE BILIAIRE (Viscère Yang)

En MTC, la bile a la même fonction que dans la médecine conventionnelle:

• Stocke la bile produite par le foie
• Contrôle le flux de la bile
• Participer à la digestion en décomposant les graisses.

Foie et vésicule biliaire commandent la fonction de sécrétion et de libération de la bile. Le foie sécrète et excrète la bile tandis que la vésicule biliaire la stocke et la libère dans l’intestin grêle pour aider la digestion. Ces actions participent à la libre circulation du Qi, nécessaire à la santé.

  Image Licence Creative Commons by Eric Karits

L’hiver est le temps du repos, de l’économie et de l’intériorisation. Le gel, le froid, l'humidité, la torpeur des insectes, l’enfouissement des végétaux et de certaines catégories animales, caractérisent cette saison.

L’hiver est associé à l’élément EAU, le plus yin des 5 éléments de la tradition chinoise.

Dans de nombreuses traditions humaines, et pour de nombreuses espèces animales et végétales, l’apparition de la vie à lieu dans l‘eau. La vie est liée à l’eau, qui est aussi une force de destruction naturelle indomptable.

Le solstice d'hiver du vendredi 22 décembre 2023 marquera la nuit la plus longue de l'année. Les saisons en MTC sont au nombre de 5, si l'on compte l'intersaison de 18 jours qui s'intercale entre chaque changement de saisons. La date de l'apogée d'une saison chinoise correspond à la date d'entrée dans la saison occidentale.

La MTC associe l'hiver aux Reins, couplés à la viscère Vessie.

Fonctions du Rein

Les reins agissent comme une batterie et stockent le Jing, principe vital qui active les énergies innée et acquise. Une grande partie de l’énergie provient de la transformation des aliments et nourrit les 5 organes et les 6 entrailles. Les reins sont la source d'énergie de la vessie et aussi de la vésicule biliaire, des intestins, de la rate et de l'estomac. Toute faiblesse des reins impacte donc ces organes.

Les reins contiennent l’essence de procréation. Ils produisent des hormones comme l’EPO. Cette réserve fondamentale de notre corps, permet aux autres organes d’y puiser des ressources, au besoin.

Les reins gèrent la circulation des liquides et évacuent les déchets du corps. Ils ont aussi un rôle dans le maintien de l’équilibre acido-basique de l’organisme en lissant les variations du pH sanguin grâce à la miction.

Ils régulent la pression artérielle, en produisant une enzyme appelée «rénine» utile dans le processus de vasoconstriction.

Les reins gouvernent les os et les moelles, ils interviennent dans le métabolisme du calcium important pour le renforcement des os.

Les reins se régénèrent avec l’énergie de l’eau en hiver.

Fonctions de la Vessie

La vessie gère le stockage, la rétention et l'excrétion des liquides impurs et de l’urine, confiés par les reins. Elle participe au processus de transformation des liquides, nécessaire à la production de l’urine.

La gestion des réservoirs lui est attribuée, en ouverture et en fermeture. L’élimination des liquides dépend du Qi Hua du rein. La contention des liquides dépend de la contention du Qi du rein.

La vessie est liée à l’hypophyse et au système nerveux autonome. Elle agit sur le système des glandes hormonales permettant d’agir avec force et ténacité.

Ne pas cesser d'apprendre, pratiquer les arts énergétiques et transmettre ces savoirs ancestraux, pour renforcer l'énergie vitale et enrichir le lien social, indispensables à la santé.

                                                                                    Yin Yang and Bagua (Pratyeka) : CC BY-SA 3.0

Pratique en groupe intergénérationnel de 10 à 15 personnes. Tous niveaux bienvenus.

Salle de danse de l'ancien centre de secours (Pompiers) d'Entraygues.

Avenue de Verdun - 1er étage escalier extérieur à droite des bâtiments.

12140 Entraygues sur Truyère

La pratique en plein air est prévue aux beaux jours.  Sauf en cas de pluie et/ ou de vent  

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